400米塑胶跑道的设计和尺寸

《国际田联手册》规则标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。现在国际国内田径竞赛一般运用以下标准的田径场。 （一）内突沿半径为36米的田径场 一分道核算半径为36.30米，一分道一个弯道核算线长114.04米，两个弯道核算线长为228.08米。一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈核算线长度为400米。如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、广州沪南体育场等。 （二）内突沿规划半径为37.898米的田径场 一分道核算半径为38.198米，一分道一个弯道核算线长为120米，两个弯道核算线长240米。一个直段为80米，两个直段长为160米，一分道一圈核算线长度为400米。如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。 （三）内突沿规划半径为36.50米的田径场 一分道核算半径为36.80米，一分道一个弯道核算线长为115.61米，两个弯道核算线长231.22米。一个直段为84.39米，两个直段长为168.78米，一分道一圈核算线长度为400米。如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。 （四）径赛跑道的宽度 径赛跑道宽9.76米至10.00米（八条分道）或7.32米至7.50米（六条分道），每条分道宽1.22～1.25米（包含右侧分道线），分道线宽5厘米，全部分道宽应相同。除草地跑道外，跑道内侧应用适合材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达6.5厘米，但不得逾越；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。 （五）创纪录的跑道 规则规则，创纪录的跑道，其外道的半径不得逾越50米。除非该场所曲段的两个半径中的大半径所构成的弧，在180°的弯道不逾越60°。 （六）跑道的倾斜度 跑道的右左倾斜度最大不得逾越百分之一（1：100），向跑进方向总的倾斜度不得逾越千分之一（1：1000），新建跑道的侧向倾斜应向里倾斜（里低外高）。 （七）阻碍赛跑道 阻碍跑水池段在跑道内突沿内侧（半径36米、36.50米）或跑道外突沿外侧（半径37.898米、36.50米）均可，最好设在跑道外突沿外侧，但占地面积较大。

    田径场的纵轴线 田径场的纵轴线（即中线）应为南北方向，并避开主导风向，与子午线夹角不应大于5～10度，结束向前应有必定的缓冲区域。 二、田径运动场所的底子结构 一个标准的田径场一般由外场、中场及内场三部分组成。 外场：径赛跑道外侧境地所占有的空间。一个大型田径运动场所在此部分要修建看台或其它有关设备，它的巨细是根据空位面积与规划要求来决议的。如一个仅供教育和操练的田径场外场仅占几米，而标准田径场四周要留有几十米的空间。 中场：径赛跑道所占有的空间。一个标准田径场一般要设8～10条分道，每条分道宽1.22米～1.25米。 内场：供田赛或球类竞赛运用的部分。一个标准的田径场内场，可修建一个标准的足球场。 标准半圆式400米田径场的跑道是有两个180°的半圆（弯道）和两个直段组成。现将半圆式田径场全部关名词阐明如下： （一）总轴线 此线也称中线，它把场所等分为东西两部分，在绘图和修建场所时有必要以这条线为基线。 （二）圆心 圆心在纵轴线上。南北两端的弯道各有一个圆心，它是弯道内、外突沿和各条分道的圆心。 （三）内突沿，外突沿 内突沿与外突沿是跑道的内边与外边。田径规则规则内、外突沿的宽度均为5厘米，它们的宽度都不计入跑道的宽度之内。 （四）直、曲段分界线 直、曲段分界线把跑道的直段与曲段（弯道）分隔，这两条线与场所的纵轴线垂直，相交于圆心。一般把结束线处的直、曲段分界线叫第一直曲段分界线，或称第一分界线；其他的直、曲段分界线，按逆时针方向摆放，依次为第二、第三和第四直曲段分界线。这四条分界线作为测量跑道的基准线，应在跑道上用显着的符号标出它们的方位。一般把第一直曲段分界线前面的弯道叫做第一弯道，第三直曲段分界线前面的弯道叫第二弯道。 （五）直段、直道 直段是第一、第二弯道之间的跑道，直道是直段和直段两端延长部分的总称。 （六）跑道宽、分道宽 跑道宽是指内突沿与外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。分道宽是指各条分道的宽度。 （七）分道线 分道线宽5厘米，分别把跑道分为各条分道。分道线核算在内侧跑道的宽度之内，例如第一、二道的分道线包含在第一分道宽度内。 （八）核算线 核算线只供核算跑道周长之用故称核算线。画场所时不需画出核算线。田径竞赛规则规则，第一条分道的核算线距跑道内突沿的外沿0.30米，第二至第八道的核算线距内侧分道线外沿0.20米。因为赛跑时运发起一般在这条未画出的线上跑，所以核算线也称实跑线。