海宁市塑胶跑道

海宁市塑胶跑道 施工工程设计：1、400m塑胶主跑道：本工程坐落启悟中学内，田径场所为400米规范跑道，共为8道，每道宽1.220米，内跑道转弯半径为38m；做法为：素土夯实100㎜碎石垫层

    海宁市塑胶跑道施工工程设计：1、400m塑胶主跑道：本工程坐落启悟中学内，田径场所为400米规范跑道，共为8道，每道宽1.220米，内跑道转弯半径为38m；做法为：素土夯实→100㎜碎石垫层→150㎜厚含6%水泥干硬性混凝土→40㎜AC-20中粒式沥青混凝土→27㎜AC-10细粒式沥青混凝土→塑胶面层；塑胶跑道选用传统混合型聚氨酯塑胶面层，规范13㎜厚；跑道及附区塑胶面厚度为13㎜，跑道部分加厚区塑胶面厚度为20㎜，铅球区塑胶面厚度为53㎜。     2、100m直跑道：直跑道共有8条跑道，每道宽1.220米，部分坐落400m跑道中， 塑胶面层厚13mm，底层做法同主跑道。3、跳远场：为两条练习用的跳远及三级跳远跑道，坐落主跑道外左边，助跑跑道宽1.22 m；跑道做法同主跑道；起跳板为活动起跳板，内置橡皮泥显现板，反面加贴25㎜厚与助跑加厚区同原料的塑胶面层；砂坑由200厚块石和53厚红砖砌成，内填100厚细石层、100厚砂砾和300厚细砂。       4、跳高区、铅球区：分别坐落环行主跑道的两个半圆区内；底层做法同主跑道，跳高区面层为13mm厚赤色塑胶面层，部分加厚为20mm；铅球抛掷区的塑胶面为53厚，抵趾板为木质抵趾板，漆白色；抛掷圈垫层为100厚C15素砼垫层及150厚C25混凝土层，面层为预制可移动的塑胶面层厚20㎜。       这两天因为和德州传奇队打背靠背，我和丁儿难得相聚了几天。一起吃饭，一起聊天，正所谓他乡遇故知，实乃人生一大喜事，尤其对我这个长年在异国他乡“打工讨生活”的人来说，他的到来，解了我的孤独。怎么能不孤独呢，里奥格兰德河谷，明明有着诗一般的名字，却实在是个无聊的地方，无聊到，篮球变成了我唯一的娱乐。       还是原来的公寓，这次换了一间房，奥努阿库走了，我和爱德华兹住到了一个屋。赛季繁忙，大多数时间我们都在赶路，有时候忙起来衣服还在烘干机里转悠，我就出门了，到客场比完回来才有时间收。       所幸的是，大伙儿的关系都还处得不错，兴致好的时候还会一起出去吃吃饭。亚洲食物比较受欢迎，巴西小哥们特别喜欢泰国菜，我和他一起吃过。偶尔有时间，他们还会在客厅里玩玩美国版吃鸡，我不太会玩，也就当个看客起起哄，一切都很简单美好。       事实上，我也迷茫过。在亚运会上帮助国家队夺冠之后来到美国，因为急于恢复训练，不顾一个夏天的疲劳，没几天我就在训练中受伤了。好不容易养好了，结果又倒霉地在季前赛上倒下。好不容易等来了痊愈，常规赛才打了一分钟又再度被下放到发展联盟。就这样，在起起伏伏、断断续续的自我怀疑中，我接受了眼前的现实。现实就是：我还有比赛可打，作为一个篮球运动员，赛场就是我的一切。       在最近的发展联盟比赛中，我的上场时间得到了足够的保证，有上场就会有贡献，无论得分、篮板还是盖帽、助攻，甚至是抢断，这些数据都要好于去年，这是我自己能看得到的进步，这使我心安。但是还不够，我知道，我还要更多。       再度来到毒蛇的第一天，我就和我们主教练谈过一次。我问他，他希望我在这里担当一个什么角色，或者给我什么样任务。他说，让我全力以赴，按照火箭的战术体系去完成比赛任务。我想，这也许就是下级发展联盟队伍对母队的作用吧。那次谈话之后，我便决心沉下心来继续练级，通过频繁的高强度的比赛来提高自己，毕竟，通过去年一段时间的锻炼，验证了这里的比赛对我的意义。     就这样，我在这里，从夏天慢慢走进了冬季，也慢慢把心态放平。我告诉自己，不管经历什么、身处何方，不管最后的结果会怎样，都不能影响我为了既定的目标和长久的梦想去不断努力。       这样也挺好，至少，我还有梦可以追。伤病、下放、异国他乡……全都接受，因为这些，都是篮球！       5、足球场：坐落环行跑道的中心，其长为100米，宽64米；设有二副球门，为可移动式球门；足球场选用50㎜8800dtex×14000针进口人造草丝，分为双色。6、排水沟：垫层为100厚碎石垫层和C15混凝土层；沟壁由MU10机砖砌成，选用M5.0水泥砂浆砌筑，沟壁内侧及沟底选用1：2.5水泥砂浆粉刷抹光20厚；上浇筑150㎜厚C20厚混凝土；场所的雨水沟宽度为300㎜，排水斜度为0.5%。7、雨水管：选用承压钢筋砼雨水管，管径300㎜；雨水管排水斜度为0.8%，管道根底为素混凝土根底。