户外溯溪的必须装备和注意事项

　　溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。从登山运动中独立出的溯溪， 以沿着溪谷逆流而上， 需要视地形而进行技术性攀登， 如瀑布或巨石。喜欢溯溪的朋友一定要备全装备，注意溯溪安全。

　　必须装备

　　一、登山装备

　　1.背包：溯溪背包有几个要求：防水，可放置钓竿，弧形背部附透气网，重量轻、肩带厚软并附腰带。

　　2.溯溪鞋：溯溪鞋一般都用登山鞋代替，也可持手杖造成三个支点而增加平衡效果。

　　3.手杖：手杖除了登山上下坡时可帮助平衡，平路时也可减少脚部与膝盖所受压力，在渡溪时，还能帮助抵抗水流或维持重心移动时的平衡。行军时又可用它来打草惊蛇，面对野生动物如猴子时，也可以威吓自保。

　　4.手套：上下溪谷时，常需要使用到双手，而原始林中多荆棘等，空手攀爬极易受伤。一般以工作用之棉布手套保护，劳保商店有种裁玻璃工专用的手心加胶棉布的手套更可防止尖刺刺穿!

　　5.绑腿：可防蚂蟥吸血、蛇咬、露水沾湿裤管。

　　6.排汗内衣与擦汗毛巾：山谷中较凉，汗流浃背最容易感冒，排汗内衣与毛巾就是为它而备。

　　7.雨衣：几十元的轻便雨衣即可。

　　8.照明灯具：山区天黑较早，黑夜行军需有灯光照路。如使用头灯，由于山区多蚊蛾，其趋光性会造成行进时蚊蛾扑面之困扰。此时可将头灯挂在腰部，或购买登山专用的腰部灯，使灯光集中在路面。

　　二、溯溪装备

　　偏光镜、涉水裤、护膝等等，至于溯溪鞋、手杖、手套前面已说过了，如果用的是手心加胶手套，涉溪时将其反戴，假如在溪中失足以手支撑时，可以增加磨擦力。初级溯溪不像高级溯溪需要救生衣、攀岩绳等。一般原则是溪深过腰不涉，溪流过急不涉，青苔、水藻过多不涉，单独一人不涉……

　　1.偏光镜：戴上偏光镜，溪中之石头位置、溪流之深浅缓急一目了然，溯溪时选择落脚位置可更安全、更快速。

　　2.快干裤：特殊材料制成的休闲登山裤，有排水排汗功用，入水会湿、出水五至十分钟即被体温烘干。切忌穿着棉质牛仔裤，它吸水后保管超过千斤。

　　3.护膝：涉水滑倒最容易使胫骨和膝盖受伤，护膝可防止许多意外发生。它也可在行军时代替绑腿。

　三、钓鱼装备

　　包括偏光镜、钓竿、腰包及其他必须的钓鱼物品;钓竿可以利用购买时所带的透明塑料盒携带，别将其插在钓鱼背心，那样很容易丢失损坏。除钓竿外，所有钓鱼小用具都可放在腰包中(腰包行军时放在背包中)。其他装备还有防水盒、网袋、捞网、饵料……