竞技滑雪运动——自由式滑雪

　　自由式滑雪是一项较新的冬季运动项目，运动员要借助滑雪板和雪杖于特定的雪场上做出指定和自选的动作。现时的冬季奥运中，设有男子个人雪上技巧(Moguls)、男子个人空中技巧(Aerials)、女子个人雪上技巧以及女子个人空中技巧4个小项。

　　自由式滑雪是众多冬季运动之中历史最短暂的，它起源于1960年代的美国，当时的年青人爱好刺激，于是就创立出自由式滑雪，后来自由式滑雪普及全国，于1971年的新罕布夏州举办了世界上第一个正式的自由式滑雪比赛，当时的自由式滑雪以空中技巧赛为主流。

　　分类项目：

　　1、空中技巧

　　始于20世初。1928年美国卡尔顿(John Carleton)成为世界上第一个穿着滑雪板完成雪上空翻动作的运动员。1958年瑞士滑雪教练费尤雷尔(Art Fyurrer)在滑跳中完成空翻和转体动作。空中技巧运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和终点区组成。比赛时每人试跳两次。裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次列前。

　　2、雪上技巧

　　在设置一系列雪包的陡坡线路上进行回旋动作、空中动作以及滑降速度的比赛，包括单人雪上技巧和双人雪上技巧。雪上技巧场地长200～270米，宽15～25米，坡度为24～32度。运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。以回转动作和空中动作质量分以及计时成绩分相加评定名次，得分多者名次列前。

　　3、雪上芭蕾

　　1926年德国高山滑雪运动员罗伊埃尔(Fritz Reuel)出版世界上第一部有关雪上芭蕾的书《滑雪板上的新潜力》，1966年美国著名高山滑雪运动员和理论家菲法尔(Daug Phifar)成立世界上第一所雪上芭蕾学校，雪上芭蕾场地长200～240米，宽35～45米，坡度为12～15度。滑雪板不得短于运动员个人身高的81%。裁判员根据运动员完成动作情况评定技术分和艺术效果分，以技术分和艺术效果分的总和判定名次，得分多者名次列前。

　　计分规则：

　　1、空中技巧

　　定义：空中技巧比赛包含两次不同的特技跳跃，强调起跳、高度和距离(即“腾空”)，正确的姿势、动作的执行和准确性(即“动作”和“着陆”)。

　　评分：所有空中技巧项目使用分段评分法。

　　运动员的特技技巧将由下列三个基本要素予以裁判：

　　腾空：占得分20% 。

　　动作：占得分的50% 。

　　着陆：占得分的30% 。

　　评分程序：裁判员根据FIS自由式滑雪裁判手册6004款确立的标准独立评定运动员的技术表现。每跳的分数乘以难度系数(D/D)决定该跳的总分。运动员两次跳跃的最终得分由每跳总分相加决定。

　　2、雪上技巧

　　定义：Mogul Skiing(猫跳滑雪)比赛包含在一条陡峭的、多雪包的线路上一次自由滑行，强调技术性转动、速度和空中技术动作。

　　评分：雪上技巧运动员的技术按下列三个基本要素评分：

　　转动：占得分的50%。

　　腾空：占得分的25%。

　　速度：占得分的25%。

　　比赛装备：

　　自由式滑雪器材包括滑雪板、滑雪杖、滑雪靴、运动服以及手套等。

　　由于自由式滑雪动作比较急剧，且冲击力较大，因此要求滑雪板必须坚固、耐用。滑雪板除要安装脱落器以外，雪上技巧和空中技巧还必须安装停速器或止滑器。

　　滑雪板的长度可根据项目、场地、技术水平以及运动员本人技术特点等决定，但规则规定：雪上芭蕾滑雪板最短不得短于运动员个人身高的81%，雪上技巧滑雪板男子的不得短于190厘米、女子的不得短于180厘米(男、女身高不足160厘米者允许缩短10厘米)。