民族体育运动——舞狮

　　项目概况：

　　舞狮是一种中国民间传统表演艺术。多在年节和喜庆活动中表演。 表演者在锣鼓音乐下，装扮成狮子的样子，作出狮子的各种形态动作。中国民俗传统，狮子在人心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，舞狮可以驱邪辟鬼。人们在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿。舞狮历史久远，《汉书·礼乐志》中记载的“象人”便是舞狮的前身;唐宋诗文中多有对舞狮的生动描写。现存舞狮分为南狮、北狮两大类。

　　项目分类：

　　舞狮分为两类：文狮、武狮。文狮子一般是戏耍性的。擅长表演各种风趣喜人的动作，比如：挠痒痒、舔毛、抓耳挠腮、打滚、跳跃、戏球等等。武狮子则重在耍弄技巧。最普通的是踩球、采青、过跷跷板，难的甚至要做武功性的表演，比如走梅花桩这样的高难动作。

　　1、北狮

　　北狮的造型酷似真狮，狮头较为简单，全身披金黄色毛。舞狮者(一般二人舞一头)的裤子，鞋都会披上毛，未舞看起来已经是维妙维肖的狮子。狮头上有红结者为雄狮，有绿结者为雌性。北狮表现灵活的动作，与南狮着重威猛不同。舞动则是以扑、跌、翻、滚、跳跃、擦痒等动作为主。

　　北狮一般是雌雄成对出现;由装扮成武士的主人前领。有时一对北狮会配一对小北狮，小狮戏弄大狮，大狮弄儿为乐，尽显天伦。北狮表演较为接近杂耍。配乐方面，以京钹、京锣、京鼓为主。

　　2、南狮

　　南狮又称醒狮，造型较为威猛，舞动时注重马步。南狮主要是靠舞者的动作表现出威猛的狮子型态，一般只会二人舞一头。狮头以戏曲面谱作鉴，色彩艳丽，制造考究;眼帘、嘴都可动。严格来说，南狮的狮头不太像是狮子头，有人甚至认为南狮较为接近年兽。南狮的狮头还有一只角，传闻以前会用铁做，以应付舞狮时经常出现的武斗。

　　南师的舞动造型很多，有：起势、常态、奋起、疑进、抓痒、迎寳、施礼、惊跃、审视、酣睡、出洞、发威、过山、上楼台等等;舞者透过不同的马步，配合狮头动作把各种造型抽象地表现出来。故此南狮讲究的是意在和神似。舞南狮时会配以大锣、大鼓、大钹。狮的舞动要配合音乐的节奏。舞南狮有时还会有一人扮作「大头佛」，手执葵扇带领。

　　3、闽民系狮

　　闽民系的舞狮见于福建、海陆丰及台湾南部，又称“青狮”、“金狮”，跟其他中式醒狮不同，狮头没有装饰皮毛，色彩非常丰富，眼睛有神，额上饰有粗眉毛、镜子或八卦，眼睛和嘴巴没有活动机关，故被称为“闭口狮”。台湾南部狮又俗称“弄狮”或“鸡笼狮”。闭口狮的外形其他中式醒狮的在舞步上、乐器和节奏都不同，多用。

　　4、台湾北部狮

　　在台湾，北部狮俗称“开口狮”、“哈仔狮”，嘴巴可开合，

　　5、台湾客家狮

　　台湾客家人的舞狮，狮头呈方盒状者，嘴巴可自由开合。

　　6、沈丘回族文狮舞

　　是西域回族舞蹈与中原汉族的舞狮文化结合，每逢大时大节皆会巡街演出，文狮舞有人民厌倦战乱及渴望和平的寓意。除了狮子，舞者更会扮演不同的野兽，如麒麟、独角虎、雌狮子、小狮子，而乐手会以波斯螺号和鼓、锣、钹、镲等搞击乐器伴奏著。

　　7、田阳壮族舞狮

　　在广西壮族自治区民间流传的壮族舞狮。

　　舞狮比赛：

　　南狮比赛种类可分为高椿狮艺竞赛和传统狮艺竞赛，其中较主流的为高椿狮艺的比赛。马来西亚、中国大陆、香港、澳门和美国等地，每年都会举办世界性的醒狮大赛。而较有著名的国际比赛有两年一度在马来西亚举行的云顶世界狮王争霸赛。

　　比赛规则：

　　1、每支运动队人员限定为：10人，其中领队1人，教练1人，运动员8人;以上包括替换队员、伴奏队员(出场人数最少6人，不包括保护人员),违例者扣分。

　　2、参赛人员必须身体健康,并经医院体检合格。

　　3、各运动队必须按规程规定办理报名手续，填写报名表，：“舞狮创新动作难度等级申报表”。必须在赛前24小时内呈交“舞狮自选套路登记表”、“器材配置平面示意图”等。

　　4、运动队应公平竞赛，服从裁判的判决。

　　5、任何参赛人员不得在比赛期间对裁判人员施加影响和干扰。

　　6、场地内外与参赛队伍有关人员不得以任何形式对场上运动员进行提示、指导。

　　7、每名运动员每次只能代表一支队伍参赛，违者取消比赛资格。

　　8、运动员在赛前30分钟参加检录(查验参赛证件、检查器材、服饰等)，三次检录不到即视为弃权。

　　9、超过时间3分钟，运动队不参加比赛，即视为弃权。

　　10、场地规格：竞赛场地为边长20m的正方形(特殊情况,最小面积不得少于边长18m正方形)，要求地面平整、清洁，场地边线宽为0.05m，边线内沿以内为比赛场地。边线周围至少有1米宽的无障碍区。比赛场地应是木板或铺设地毯。竞赛场地上空从地面量起，至少有8m 的无障碍空间。

　　11、服装：运动员应穿具有特色的比赛服装,要求穿戴整洁。舞狮队员服饰款式色彩与狮头狮身相协调，伴奏队员、保护人员都必须统一服装。

　　12、器材：大会提供公用比赛器材，也可以在规定的公用器材中更换一组自备的器材，但必须保证安全并符合规则的要求，经大会批准后使用。