地面拓展项目——匍匐前进

　　项目概况：

　　匍匐前进是指一种拓展训练、户外活动、火灾逃生中的运动方式。

　　匍匐前进分为，低姿，高姿，侧姿，和仰姿。可根据所要越过的障碍物，来正确的选择前进姿势。

　　项目构造：

　　规格：8*2.2*0.6(米)

　　材料：圆管、尼龙绳

　　项目类型：场地项目

　　项目特性：团队协作项目

　　训练方式：参训者从网的入口，匍匐前进到达网的出口。

　　项目目的：

　　1、加强队员之间的团队合作;

　　2、锻炼人们的决策制定、团结合作、时间管理及领导管理能力。

　　3、培养身体各部分的协调性，体能和智能的协调性。

　　4、增强自我挑战的能力与勇气，培养克服困难的毅力。

　　注意事项：

　　1、不得擅自使用，必须在专业人员指导、保护下训练。

　　2、穿松紧适度的运动服装。

　　3、合理使用安全装置，身上不得携带硬物。