惊险刺激的滑沙运动项目

　　项目概述：

　　滑沙，即乘坐滑板从高高的沙山顶自然下滑，滑板用木质、竹子、塑料等材料制成，坐在滑沙板上，两手撑在板壁上，双脚蹬住前沿，身体微向前倾，下滑时随着沙山的坡度加大和下滑速度的加快，顿觉两耳生风，转眼之间就冲到了山下，在有惊无险的瞬间体味到了刺激与快感。

　　项目起源：

　　滑沙起源于非洲，是独有的体育游乐项目，相传在西南非洲有一个叫“纳比”的地方，它是地球上一处最古老的沙漠，滑沙运动最早便从那里兴起。滑沙运动是继滑冰、滑水、滑雪，还有滑草之后另一新兴运动，它使户外运动爱好者在运动的同时又能领略到沙漠的绮丽风光。

　　滑沙滑道坡度一般为45°，游客乘滑沙板以每秒20米的速度下滑，随着惯性的加大，速度越来越快，惊险刺激又绝对安全。滑沙运动类似滑雪和旱地雪橇，需要勇气和胆量。

　　玩法介绍：

　　玩法一：首先你要爬到沙坡的顶端，选择一个斜坡。

　　1、先趴在板子上;

　　2、用双手拨动沙子，使有向下的动力;

　　3、当开始下滑时，重心要放在后面，记得要微微的提高双腿(避免腿部磨伤);

　　4、当然你也可以用坐着、跪着或是站着的姿势，基本上只要你想得到的动作都可做。

　　玩法二：玩的地方是在海浪打上岸，沙滩湿的部分。

　　1、首先你要站在岸边观察海浪打起来和退回去的时间及距离;

　　2、当海浪打上来要退回去前的那一煞那，往要退回去的地方跑，抓起板子趴到板子上，这时你就会顺着海水退回去的力量往前滑;

　　3、同样的你也可以用坐着、跪着或是站着的姿势。

　　注意事项：

　　1、避免在中午时玩，因为此时沙子的温度非常高。

　　2、当不小心翻倒时，因为沙子是软的，所以只要尽量保持身体的柔软度，翻滚几圈后自然会停下来。

　　3、市场上有专门的滑沙板出售，光滑硬底的滑雪单板也可以代替。

　　4、行走沙漠，别忘了带防晒油和矿泉水。