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塑胶跑道 重庆塑胶跑道对大多数人来说是最好的选择,软硬适中,跑起来比较舒服.且对身体的压迫较小。安全性有保证,不川担心躲避车辆。方便计算跑最.只要记住圈数即可。 重庆塑胶跑道要说缺点.就是长期逆时针方向绕行.如果没有反方向交朴,可能会使左右褪肌力不均。而11大部分情况下塑胶跑道都是操场绕圈,时间长了可能会比较无聊。 如果你体暇过大,为了你的膝盖着想,还是建议尽量跑塑胶跑道。